Nên Mua Thảm Yoga 6mm Hay 8mm Tốt Hơn? ⚡️ Lưu Ý Khi Chọn Thảm

Việc tập luyện yoga không còn xa lạ với chúng ta, bởi mức độ phổ biến của các bài tập này và tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của người tập. Vì lý do này, các phụ kiện đi kèm khi tập yoga cũng thu hút sự chú ý của đông đảo khách hàng. Thảm tập yoga là sản phẩm được khách hàng rất quan tâm. Người mua hàng luôn thắc mắc nên mua thảm yoga 6mm hay 8mm. Hãy cùng tìm câu trả lời cho câu hỏi này trong bài viết dưới đây nhé!

Tầm quan trọng của thảm tập Yoga

Như đã trình bày ở trên, thảm tập yoga là sản phẩm không thể thiếu đối với bất kỳ ai tập luyện môn thể thao này. Nó là một công cụ hỗ trợ mang đến cho người tập nhiều lợi ích khác nhau như:

• Thảm được đặt trên sàn để ngăn các học viên va vào nhau khi thực hiện các động tác yoga.
• Tấm thảm cũng giúp giữ cho mặt đất lạnh khỏi cơ thể người tập trong quá trình tập luyện.
• Thảm yoga được thiết kế theo lộ trình cũng có thể giúp người tập chuyên nghiệp thực hiện các bài tập khó hơn, bài tập đòi hỏi sự khéo léo hơn khi có những điểm dẫn hướng đòi hỏi động tác chính xác.

Thảm tập có nhiều loại với độ dày từ 6mm đến 8mm phù hợp với nhiều đối tượng và mục tiêu tập luyện khác nhau. Rất nhiều người loay hoay không biết nên mua thảm tập yoga 6mm hay 8mm ?

Nên mua thảm yoga 6mm hay 8mm?

Việc chọn thảm có độ dày 6mm hay 8mm là tùy thuộc vào người sử dụng. Không phải ngẫu nhiên mà người ta lại phân biệt hai loại thảm có độ dày khác nhau như vậy. Trên thực tế, việc thêm 2 mm không tạo ra nhiều khác biệt, vì vậy đừng quá lo lắng về điều đó.

Khi nào chọn thảm yoga 8 mm?

Nếu đối tượng tập là người lớn tuổi và mới bắt đầu tập luyện thì thảm 8mm là lựa chọn tốt nhất. Với độ dày của mình, chúng sẽ giảm chấn thương, chấn động và tạo cảm giác an toàn cho người tập. Đặc biệt những người có vấn đề về xương khớp càng nên cẩn thận.

Một sai sót nhỏ đơn giản có thể gây chấn thương nghiêm trọng và ảnh hưởng đến phần xương này. Nói chung, cơ có thể lành nhưng xương và khớp vẫn có thể bị tổn thương.

Khi nào chọn thảm yoga 6 mm?

Đối với những người đã tập luyện một thời gian, một tấm thảm mỏng hơn sẽ thoải mái hơn. Những tấm thảm này được thiết kế để giúp bạn yên tâm hơn khi sử dụng chúng. Nhờ đó, chúng ta cảm thấy chắc chắn và tập trung vào từng chuyển động khi sử dụng thảm.

Khi không có sự an toàn, không ai dám thực hiện một động tác khó. Do đó, thảm tập yoga 6mm phù hợp với những người đã từng tập hơn thảm 8mm.

Lưu ý điều gì khi lựa chọn độ dày của thảm?

Khách hàng cần chọn thảm có độ dày tương ứng phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.

Trình độ người tập

Tất nhiên, đối với những bậc thầy có trình độ cao, họ sẽ đánh giá cao những mẫu thảm đẹp, mang cảm giác tốt hơn, thoải mái hơn và quan trọng nhất là nó nhẹ hơn. Giúp việc mang vác, vận chuyển không còn là vấn đề khó khăn. Khi cuộn lại với một chiếc đệm mỏng, kích thước không sao Nhưng nếu tấm thảm dày khi cuộn lại, kích thước lớn sẽ rất bất tiện khi di chuyển và cất giữ khi không sử dụng.

Đối với người mới bắt đầu, một tấm thảm trung bình 6-8mm hoặc thảm yoga dày hơn là lựa chọn tốt hơn. Lúc này không chỉ đảm bảo cảm giác an toàn mà còn tránh được thương tổn do người mới không chịu tập luyện gây ra. Sau khi thành thạo các bài tập trong một khoảng thời gian, hãy chuyển sang các bài tập khác.

Tình trạng sức khỏe

Đối với những người bình thường, va đập và ngã trong một số động tác khó không phải là vấn đề lớn. Vết thâm tím và bầm tím sẽ lành trong vòng vài ngày. Tuy nhiên, cần thận trọng đối với những người có vấn đề về xương khớp. Chỉ 1 thao tác khó bị hỏng là bạn sẽ nghe thấy tiếng rắc rắc ngay.

Nếu tình trạng xương không tốt thì tốt nhất không nên tập, hoặc cần chọn những động tác đơn giản và thảm dày hơn một chút.

Sở thích của học viên

Chọn độ dày thảm phù hợp theo thói quen sử dụng. Sau đó, bạn có thể tự do chọn các miếng đệm 3-5mm hoặc 6-8mm hoặc 10-20mm. Miễn sao nó có thể mang lại cảm giác thoải mái nhất cho người tập. Vì chỉ có như vậy bạn mới cảm thấy hứng thú trong khi tập. Sẽ rất khó chịu nếu bạn phải sử dụng một mẫu thảm không quen thuộc khi tập yoga.

Mua thảm tập yoga ở đâu uy tín nhất?

Thamyoga.vn cung cấp cho khách hàng nhiều dụng cụ hỗ trợ trong quá trình tập luyện yoga chất lượng cao, an toàn và bền bỉ với giá cả rất hợp lý để đảm bảo khách hàng có được kết quả sức khỏe tốt nhất khi tập yoga.

Sứ mệnh của Thamyoga.vn là mang đến những sản phẩm dụng cụ tập yoga chất lượng nhất cho những người yêu thích và mới bắt đầu tập yoga. Tất cả các loại thảm tập yoga cũng như một số dụng cụ hỗ trợ tập yoga khác đều là hàng chính hãng 100%, đúng đặc tính kỹ thuật xuất phát từ việc lựa chọn chất liệu cấu tạo nên thảm.

Ngoài ra, đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm tại cửa hàng sẽ lựa chọn thảm tập, dụng cụ tập phù hợp cùng thái độ phục vụ tận tâm, chuyên nghiệp, nhiệt tình giúp khách hàng tập yoga hiệu quả hơn.

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: 36 Núi Thành, Phường 13, Quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh
• Hotline: 0987.623.207 – 0818.997.986
• Zalo: 0987623207
• Website: https://thamyoga.vn/

Trên đây là bài viết giải đáp thắc mắc nên mua thảm yoga 6mm hay 8mm hay không? Hi vọng quý khách hàng đã biết nên mua thảm tập yoga 6mm hay 8mm tốt hơn và phù hợp nhất với người dùng.